Неделя здорового долголетия

Хобби может стать инвестицией в здоровое долголетие. Оно способствует налаживанию и укреплению социальных связей. Это могут быть прогулки, физические упражнения, плавание, литературный кружок, растениеводство и многое другое.

 

Регулярное занятие любимым делом позволяет поддерживать когнитивную активность, способствует сохранению памяти, укрепляет чувство собственной ценности. 

 

Кстати, стратегию персонального долголетия в скором будущем поможет разработать врач по медицине здорового долголетия. Новая специальность появится уже в 2026 году.  

Задача нового врача — сместить акцент с лечения на сохранение здоровья и качества жизни. В его компетенцию будет входить разработка индивидуальных программ — не просто «правильно питаться и заниматься спортом», а персонализированные рекомендации по питанию, физической нагрузке, ментальному здоровью, коррекции дефицитов и anti-age терапии. Не ждать, когда «прижмет», а системно работать на опережение (сердечно-сосудистые, нейродегенеративные болезни, диабет и другие недуги, которые часто проявляются с возрастом).

Сам факт появления новой специальности — мощный сигнал о развитии этого направления медицины.

А пока ждём нововведения, пользуемся не менее действенным инструментом – диспансеризацией.

Диспансеризация в ПГП №1

в будни (8:00 – 17:00)
в субботу (8:00-14:00) 
Предварительная запись:

8(8793)322255
8(8793)328131
на сайте https://skpgp1.ru/
Для маломобильных пациентов диспансеризация возможна на дому по заявке.